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¿No es la ansiedad parte normal de la vida? 

Es normal sentir ansiedad de vez en cuando, como cuando se va a llegar tarde a una cita o antes de una entrevista laboral. Para muchas personas, ese tipo de ansiedad es leve y controlable, pero para otras puede representar problemas graves. Cuando la gravedad o la duración de la ansiedad y tensión afectan su vida cotidiana, puede ser conveniente consultar a un profesional de la salud. Podría ser un signo de un trastorno de ansiedad oculto, como el trastorno de ansiedad generalizada (TAG).

¿Cuáles son las causas de la ansiedad?

Las causas exactas del trastorno de ansiedad generalizada, o TAG, son difíciles de explicar. Las investigaciones sugieren que hay factores ambientales y genéticos (antecedentes familiares de TAG) que pueden predisponer a una persona al desarrollo de este trastorno. El TAG también puede ser consecuencia de un desequilibrio de ciertas sustancias químicas en el cerebro, en particular, la dopamina y la serotonina, que regulan el estado de ánimo y la conducta.

¿Cuáles son los síntomas de la ansiedad?

Las personas con trastorno de ansiedad generalizada o TAG, sufren de preocupación y tensión constantes, lo que es mucho peor que la ansiedad que la mayoría de la gente experimenta de vez en cuando. El síntoma principal del TAG es un estado de preocupación y ansiedad exagerado o sin fundamento, por lo general sobre cuestiones como la salud, el dinero, la familia o el trabajo. Muchos de los que padecen de TAG son incapaces de relajarse, y pueden sobresaltarse fácilmente. Además, el TAG con frecuencia se acompaña de síntomas físicos, tales como fatiga, dolor de cabeza y tensión muscular.

¿Cómo sé si padezco TAG?

Si cree que tiene síntomas de depresión, lo invitamos a visitar el cuestionario de autodetección ‘Entender la depresión’. Sólo un profesional de la salud calificado puede diagnosticar el TAG.