Almatranquila

Esta es la historia de alguien que sufría de trastorno de pánico:

"Un día, sin aviso ni razón, me sentí aterrorizada. Tenía tanto miedo que creí que me iba a morir. Mi corazón latía muy rápido y sentía que la cabeza me daba vueltas. Sentía estas cosas cada par de semanas. Pensé que estaba perdiendo mi razón. Mientras más ataques me daban, más temor sentía. Estaba siempre atemorizada. No sabía cuándo me iba a dar el próximo ataque. Me dio tanto miedo que no quería salir de mi casa ni de los lugares en que me sentía segura".

"Mi amiga vio lo atemorizada que estaba y me dijo que llamara a mi médico y le pidiera ayuda. Él me dijo que padecía de trastorno de pánico. Mi médico me recetó medicamentos que me ayudan a no sentir temor. No fue fácil, pero después de unos pocos meses de medicamentos y terapia, me estoy empezando a sentir otra vez como yo era antes".

Recuerde—puede obtener ayuda ahora:

• Hable con su médico sobre sus temores y ataques de pánico.

• Llame al 1-866-615-6464. La llamada es gratuita para quien vive en los Estados Unidos. Recibirá por correo información gratuita sobre el trastorno de pánico.

Para obtener información gratuita acerca del trastorno de pánico y otras enfermedades mentales, escriba a:

National Institute of Mental Health (NIMH)
Public Information and Communications Branch
6001 Executive Boulevard
Room 8184, MSC 9663
Bethesda, MD 20892-9663
Teléfono: 301-443-5413 o 1-866-615-NIMH (6464) (la llamada es gratuita para quien vive en los Estados Unidos)

Personas con dificultades auditivas: 301-443-8431
Personas con dificultades auditivas: 1-866-415-8051 (la llamada es gratuita para quien vive en los Estados Unidos)
Fax: 301-443-4279
Correo electrónico:
Sitio web: http://www.nimh.nih.gov 

El Instituto Nacional de la Salud Mental (NIMH por sus siglas en inglés) es una agencia del gobierno federal. Este instituto conduce investigaciones médicas para encontrar nuevas y mejores maneras para prevenir y tratar las enfermedades mentales. El NIMH también proporciona información gratuita sobre enfermedades mentales.