Almatranquila

Las fobias específicas generalmente son temores a objetos o situaciones particulares. Las más comunes son los temores a los animales, a las alturas, miedo a los lugares cerrados y miedo a volar en avión.

Las fobias sociales hacen que la gente tenga miedo de ser vista o humillada mientras realiza una actividad de naturaleza social, como comer o dar un discurso, debido a la expectativa de una evaluación negativa. Algunas personas con fobias sociales temen y evitan todo contacto con otros.

Las personas con agorafobia a menudo tienen ataques de pánico y temen encontrarse en situaciones en las cuales no pueden obtener ayuda o de las cuales no puede escapar. A menudo, este miedo paralizante causa que las víctimas permanezcan aisladas en sus hogares.

El pánico clínico involucra repentinos e inesperados ataques de terror intenso. Sus síntomas son, entre otros, respiración agitada, palpitaciones cardíacas, dolor en el pecho, ahogo, temblores y mareos. Los ataques de pánico pueden ocurrir en cualquier momento, lo que los distingue de la reacción natural al peligro real.

La obsesión compulsiva hace que quienes la sufren tengan comportamientos repetitivos, rituales, basados en pensamientos de temor persistentes e involuntarios. El lavado continuo de las manos, el control permanente del reloj o el horno de cocina y contar hasta un cierto número son ejemplos de compulsiones. Los temores poco realistas de lastimar al propio hijo, o de maldecir en público son ejemplos de obsesiones. A menudo, la gente con esta enfermedad está consciente de que sus pensamientos o comportamientos son irracionales, pero se siente impotente para detenerlos. El estrés post-traumático es una dolencia que sigue a un evento severo o aterrador -accidentes serios, desastres naturales, ataques violentos- ya sea experimentados o presenciados.